Moja Sylwetka

Jeśli borykasz się aktualnie z nadwagą albo otyłością, czy też związanymi z tym stanem dolegliwościami zdrowotnymi, mogę Cie zapewnić, że możesz walczyć z tym stanem rzeczy zmieniając dietę i stosując odpowiedni plan żywieniowy. Najgorsze są pierwsze trzy miesiące, ale potem jest tylko lepiej. Są kobiety, które pomyślą: to nie dla mnie, nie chce mi się nic zmieniać.

Nikt nie ma idealnej sylwetki, a zawsze można poprawić coś w swym wyglądzie.

Niektóre kobiety nabawiają się kompleksów czy też są nieszczęśliwe z powodu jednego defektu do tego stopnia, że rujnuje im to życie.

Mam takie koleżanki, które popadły w autodestrukcję. Wtedy stosuję zimną terapię i uświadamiam im, że powinny się zaakceptować, a dopiero potem dokonywać zmian w sobie po to to, by zadowolić siebie, nie kogoś innego.

Bez względu na to czy chcemy wyglądać bardziej sexy, być sprawniejsze, szczuplejsze, bardziej wysportowane lub po prostu zdrowe, stosowanie odpowiedniej diety kształtującej sylwetkę pomoże każdej z nas.

Dieta owa nie jest jedną z setek diet, którymi raczą nas media. Sposób żywienia o którym wyczytałam, przeszłam to i z którym chcę się podzielić opracowała doktor Sandra Cabot, żyjąca w Australii lekarka z bardzo bogatym doświadczeniem medycznym. Pomagała kobietom w uporaniu się z zaburzaniami hormonalnymi, nieprawidłową masą ciała, etc. Efekty jej badań są bardzo przekonywujące. Pani doktor twierdzi, że przyczyną tycia i chorób jest niewłaściwy dobór pożywienia, który nie klasyfikuje kobiet na określone typy. Od kształtu ciała i typu sylwetki zależy program żywieniowy, który winno się stosować przez całe życie. Ustalenie tego faktu pomoże w dobrze odpowiedniego remedium. Bo tutaj lekiem jest jedzenie.